RedakcePřemýšleli jste někdy o tom, kolik nikotinu je v jedné cigaretě? Kolik ho skutečně dostanete při kouření do svého těla? Jak je na tom s obsahem nikotinu běžný tabák ve srovnání s elektronickými cigaretami, jsme se podívali v našem článku. Při...
Vychutnat si zdraví na talíři, dopřát si olivový olej, na kterém je možné péct, smažit i přidávat jej do studené kuchyně, tedy například různých zeleninových salátů. Část světa, kde se opravdu nespěchá, lze tedy jen doporučit – kdo se jednou seznámí...
Kdysi se mi do ruky dostal článek Příběh rajčete. Hlavní hrdina, rajče, utržené jako ještě velmi mladé a nezralé někde daleko, dlouho skladované, připravované na distribuci, ošetřené různými látkami. Když si přečtete, jak a co se všechno dělá proto...
Koníčky jsou skvělé, zvláště pokud našim ratolestem vyplní volný čas. Důvod je zcela nasnadě, kdo si hraje, ten nezlobí. Nuda je totiž pro děti skutečným nepřítelem, takže smysluplné hobby má vždycky něco do sebe. Duševní zdraví je důležité, rozvoj...
Pak se seznamte s plody palmy Euterpe brazilské zvanými Acai Berry, které látkami blahodárnými pro lidský organimus přímo překypují. Jejich přednosti objevili již jihoameričtí Indiáni, v jejichž jídelníčku měly bobule Acai své nezastupitelné místo...
O tom, že kávu miluje drtivá většina pracujících, kterým pomáhá nastartovat den a zabrání jim neusnout za pracovním stolem po příjemném obědě, nemůže být pochyb. Vůně kávy však dokáže navodit dokonalý pocit domácí pohody i ve chvílích odpočinku, kdy...
Zdravý životní styl s sebou nese kombinaci prvků vyvážené stravy a dostatku pohybu. Pakliže se k tomu přidá fakt, že bydlíte nedaleko přírody a zeleně, máte velmi dobře našlápnuto k výborné kondici a dobrému zdravotnímu stavu. Základním aspektem...
Říká se, že jsme to, co jíme. Nakolik je toto tvrzení pravdivé? Musíme říci, že celkem dost. Vliv jídla na zdraví konkrétního člověka totiž dokazuje mnoho konkrétních studií a publikují o tom články i magazíny a blogy. V jakých hlavních oblastech...
Kešu oříšky se v přírodní formě hojně používají pro výrobu domácího rostlinného mléka nebo jako chutná surovina pro zdravé vaření. Nejvíce lidí je však miluje v pražené, solené i ochucené formě jako rychlou svačinku či vynikající zobání k večernímu...
Mnoho lidí dělá tu chybu, že podceňuje snídani. Vy byste takoví být neměli. Společně se podíváme na důležitost snídaně pro vaše tělo a pro celkové zvládnutí každého, třeba i náročného pracovního dne. Dodání energie pro tělo Jakmile se lidské tělo...