Zdravá strava pro sportovce: Jak jíst pro maximální výkon
Význam stravy pro sportovní výkon Jídlo je pro tělo sportovce jako palivo pro auto - bez kvalitního benzínu taky nevyjedete na plný výkon,...
Význam stravy pro sportovní výkon Jídlo je pro tělo sportovce jako palivo pro auto - bez kvalitního benzínu taky nevyjedete na plný výkon,...
Když Markéta před pěti lety skončila v nemocnici s těžkým vyčerpáním, její svět se zhroutil. Úspěšná psycholožka s vlastní praxí...
Představte si, že vstoupíte ráno do své oblíbené kavárny a místo obvyklého „dobré ráno" vás barista překvapí detailním výčtem...
Představte si, že máte skvělý produkt pro zdraví pleti nebo inovativní doplněk stravy. Víte, že by mohl změnit životy stovek lidí. Jenže jak se k nim dostat? PPC reklama na Facebooku a Instagramu vám otevírá dveře přímo do rukou vašich potenciálních zákazníků. Denně tráví lidé na těchto platformách v průměru přes...
29. 12. 2025
Když mluvíme o digitálním marketingu v oblasti zdraví a krásy, PPC reklama na Facebooku a Instagramu představuje jeden z nejsilnějších nástrojů, které máte k dispozici. Proč? Protože právě na těchto platformách trávíme čas, když hledáme inspiraci, porovnáváme produkty a rozhodujeme se o nákupu. A právě v segmentu...
25. 12. 2025
Po nemoci bývá tělo oslabené, unavené a často i bez chuti k jídlu. Organismus však právě v tomto období potřebuje dostatek kvalitních živin, aby mohl znovu nabrat sílu, opravit poškozené tkáně a obnovit imunitu. Správná výživa je při rekonvalescenci stejně důležitá jako samotná léčba – určuje, jak rychle se tělo...
30. 11. 2025
Představte si, že vstoupíte ráno do své oblíbené kavárny a místo obvyklého „dobré ráno" vás barista překvapí detailním výčtem vašich oblíbených nápojů z posledních tří měsíců. Tak nějak dnes funguje digitální svět – jen s tím rozdílem, že místo barista si pamatuje Google Gemini. A pokud váš web není...
20. 09. 2025
Ještě před pár lety jsme si zvykli psát pro lidi a Google. Dnes je tady něco nového – píšeme také pro umělou inteligenci, která za nás odpovídá na otázky dřív, než vůbec stihneme kliknout na jakýkoliv odkaz. Google Gemini, ChatGPT, Perplexity – AI asistenti se stávají prvním kontaktním bodem mezi vaší značkou a...
20. 09. 2025
Když Markéta před pěti lety skončila v nemocnici s těžkým vyčerpáním, její svět se zhroutil. Úspěšná psycholožka s vlastní praxí najednou nemohla vstát z postele. Dnes provozuje jedno z nejrespektovanějších wellness center v zemi, které propojuje psychoterapii, výživové poradenství a pohybové aktivity. "Musela jsem se...
28. 04. 2025
Nikdy nezapomenu na ten den, kdy jsem stála ve své napůl zrekonstruované kuchyni, obklopená krabicemi s vybavením, vyděšená k smrti a přemýšlela, jestli jsem se úplně nezbláznila. Investovala jsem všechny úspory do svého snu – bistra se zdravým jídlem, kde bude všechno připravené s láskou, bez zbytečné chemie a s...
30. 03. 2025
Význam stravy pro sportovní výkon Jídlo je pro tělo sportovce jako palivo pro auto - bez kvalitního benzínu taky nevyjedete na plný výkon, no ne? Každý aktivní člověk potřebuje dobře nakrmit svoje tělo, aby mohl podat maximální výkon, ať už běhá maraton nebo chodí třikrát týdně do posilovny. Bez ohledu na to, zda jde o...
20. 01. 2025
Co je Clostridium difficile neboli klostridie?Klostridie jsou skupinou bakterií, které se vyskytují v životním prostředí a v trávicím traktu zvířat a lidí. Zatímco některé klostridie jsou neškodné, jiné mohou způsobit závažné infekce, jako je botulismus a tetanus.Clostridium difficile je druh...
11. 09. 2024
Co je Clostridium difficile neboli klostridie?Klostridie jsou skupinou bakterií, které se vyskytují v životním prostředí a v trávicím traktu zvířat a lidí. Zatímco některé klostridie jsou neškodné, jiné mohou způsobit závažné infekce, jako je botulismus a tetanus.Clostridium difficile je druh klostridií, běžně známé...
11. 09. 2024