Jak se letos vyhnout chřipce

Chřipka je každoročně aktuálním tématem, který nás v zimních měsících nemine. Náhlé změny teplot nebo častější kontakt s lidmi v...

Články od Lenka Vokounová

3 způsoby přípravy Yerba Maté: Který vám sedne nejvíce?

Yerba Maté jsou sušené a drcené lístky Cesmíny paraguajské, kterým je přisuzována řada blahodárných účinků. Yerbu můžete ochutnat jako jemně nebo hrubě mletou, krájenou, ochucenou, oslazenou anebo promíchanou s dalšími bylinkami. Chuť připravovaného nápoje tak může ovlivnit nejen varianta, kterou zvolíte, ale i...